32-650 Kęty
ul. Jana III Sobieskiego 19
(Galeria Sobieskiego)
Wizytę należy umówić telefonicznie
Uzależnienie to nie wyrok, to choroba emocji. Odzyskaj wolność i kontrolę nad swoim życiem.
Pułapka iluzji
Często zaczyna się niewinnie. Od lampki wina na rozluźnienie, tabletki na sen, chwili zapomnienia przy grze czy w internecie. Z czasem to, co miało być lekarstwem na stres, samotność czy ból, staje się Twoim największym problemem.
Gdy tracisz kontrolę – gdy to substancja lub zachowanie zaczyna decydować za Ciebie – pojawia się lęk i wstyd. W Gabinecie Zacisze wiemy, jak trudno jest przyznać przed samym sobą: "Mam problem". To jednak najważniejszy i najodważniejszy krok do zdrowienia.
Jesteśmy tu, by pomóc Ci zrozumieć mechanizmy choroby i nauczyć Cię żyć na nowo – bez przymusu ucieczki.
Z czym się zmagasz?
Pomoc psychologiczna obejmuje szerokie spektrum problemów. Nie musisz "sięgnąć dna", aby szukać ratunku. Im wcześniej zareagujesz, tym łatwiej będzie zawrócić.
Obszary naszej pracy:
Uzależnienia od substancji: Alkohol, leki, narkotyki.
Uzależnienia behawioralne (od zachowań): Hazard, siecioholizm (internet, gry, social media), zakupoholizm, pracoholizm, seksoholizm.
Zaburzenia nawyków i popędów.
Ważne: Uzależnienie to choroba demokratyczna – dotyka ludzi w każdym wieku, z każdej grupy społecznej i zawodowej. W naszym gabinecie gwarantujemy Ci pełną dyskrecję i anonimowość. Tutaj jesteś człowiekiem, który cierpi, a nie "przypadkiem".
Nie tylko "odstawienie" – co leczy terapia?
Samo odstawienie substancji (abstynencja) to dopiero początek drogi, często nazywany "trzeźwieniem na sucho". Prawdziwa zmiana zachodzi głębiej.
W Gabinecie Zacisze pracujemy nad przyczyną, a nie tylko objawem. Pomagamy Ci:
Zrozumieć głód: Rozpoznać wyzwalacze (sytuacje, emocje), które popychają Cię w nałóg.
Radzić sobie z emocjami: Nauczyć się przeżywać stres, złość czy smutek bez "znieczulania się".
Odbudować relacje: Naprawić to, co choroba zepsuła w kontakcie z bliskimi i samym sobą.
Zapobiegać nawrotom: Stworzyć Twój osobisty plan awaryjny na trudne chwile.
Pierwszy krok do wolności
Nie musisz deklarować dożywotniej abstynencji już na pierwszym spotkaniu, jeśli nie jesteś na to gotowy/a. Przyjdź, by porozmawiać o swojej sytuacji. Być może to moment, by przestać walczyć ze sobą i zacząć walczyć o siebie.
W Gabinecie Zacisze znajdziesz sojuszników w tej walce.
Umów dyskretną konsultację
Skontaktuj się z nami. Jesteśmy tu, by Cię wysłuchać i wesprzeć.